ちょっといいかげんでも　おいしい？家庭料理

特に変わった様子もなく、時間に余裕さえあれば、作るのは簡単な、鳥のトマト煮込みですよ

この料理も、市販の煮込みソースを使うので、あまり失敗もなく、簡単に美味しいのが出来ますよ

でも、ちょっとだけは、手を加えますけどね

材料は、　手羽元　　１２本前後
　　　　　　ホールトマトの缶詰　　１缶
　　　　　　鶏肉のトマトソース煮込みの素　　１パック
　　　　　　チキンコンソメスープの素　　２個
　　　　　　ニンニク　　１かけ

　　　　　　オリーブオイル（有った方が良い）　　サラダ油でも可

これで、大体　３〜４人前ですね

それでは、作りましょうね！

鳥の手羽元は、血が付いているようだったら、水で洗ってくださいね

フライパンに、オリーブオイルをひいて、スライスしたニンニクと一緒に、皮に少し焦げ目が付く
くらいまで、炒めてください

そしたら、鍋に入れて、トマトソース・コンソメスープの素・適当にざく切りにしたホールトマトも

一緒にいれて、火にかける

（鍋のサイズにもよるのですが、ソースの割合が少ないような感じの場合は、水又は、トマトジュース

を少し追加してください）

沸騰してきたら、弱火にして、塩を使って、味を調整します　　ちょっとしょっぱいトマトスープだなと

思うくらいの塩加減にすると良いです。

後は、約１時間ゆっくりと、弱火で煮込めば出来上がりです。

なかなか良い具合かな

１．鶏肉を炒めた時に、残った油も捨てずに、一緒に鍋に入れてくださいね
　　これも、良い出汁になりますから

２．煮込んでる途中のチェックも忘れずに、水分が少なくなると、焦げ付きとかになるから
　　注意して　　少ないようなときは、ちょっと水を補充してね

３．仕上げに、オリーブオイルを少し入れると、いっそう味が良くなります

旬な野菜・農産物を宅配してくれます。
野菜・果物・その他色々有って、見るのも楽しいですよ

野菜類の定期購入もできますよ

今回は、内容がどんな物か、一度試してみるには、もってこいのお試しセットが有ります。
是非　１度ご利用してみては、いかがでしょうか

2400円相当の無農薬野菜が1500円『お試しセット』